Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2023
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2023:
|
1391 kkal
|
Lemak: 56,64g | Prot: 60,31g | Karb: 162,88g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, ВкусВилл Утиный Паштет с Чёрной Смородиной , Велком Зельц Домашний , ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Makan Siang: Оливковое Масло, Приготовленная Тыква, Хрен, Язык Свиной Отварной. Makan Malam: J7 Апельсиновый Сок. Camilan/Lainnya: Инжир, Агуша Сок Яблочный, Сливы, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harsa90
|