Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 36,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
761 kkal
|
Lemak: 18,48g | Prot: 44,79g | Karb: 103,17g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Красное, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Болгарский Перец, Помидоры, Укроп, Огурец (без Кожуры), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Куриная Печень, Перловка Отварная. Makan Malam: Савушкин Продукт Теос 2%. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Теос 2%, Good Food Чернослив без Косточки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jinjerred
|