Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2023:
|
2285 kkal
|
Lemak: 66,26g | Prot: 70,45g | Karb: 348,66g.
Makan Pagi: 메가커피 바닐라라떼. Makan Siang: 바나나, 오뚜기 진라면 컵, 세븐일레븐 햄참치마요네즈 삼각김밥. Makan Malam: 돼지앞다리, 잡채밥. Camilan/Lainnya: 한살림 호두과자. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55로가자
|