Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2023
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2023:
|
1430 kkal
|
Lemak: 67,08g | Prot: 124,26g | Karb: 83,40g.
Makan Pagi: Помидоры, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Беляевский Сыр. Makan Siang: Простоквашино Сливки 20%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Elementaree Сыр Дорблю, Пятерочка Груша Сезонная , Sen Soy Соус Унаги, Аквапродукт Морской Гребешок Дальневосточный, Креветки. Makan Malam: Голден Яблоко , Каждый День Цветочный Мед, Додо Пицца Додстер, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Малина, Фундук Фундук. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|