Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2023
|
121,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 41,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2023:
|
1272 kkal
|
Lemak: 43,74g | Prot: 102,25g | Karb: 121,68g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Camilan/Lainnya: Kopi, Kartika Sari Pisang Bolen, Lemper. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|