Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2023
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2023:
|
1395 kkal
|
Lemak: 52,74g | Prot: 66,58g | Karb: 174,42g.
Makan Pagi: Risoles, Kue Cucur, Risol Mayo, Sambal Goreng, Good Day Mocacinno, Kentang Goreng, Telur Rebus. Makan Siang: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang Goreng, Pepaya, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Good Day Mocacinno. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maryamdiant
|