Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
1113 kkal
|
Lemak: 39,92g | Prot: 67,72g | Karb: 121,12g.
Makan Pagi: Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão na Chapa. Makan Siang: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Pepino (Descascado), Alface. Camilan/Lainnya: Fandangos Fandangos Queijo, Nutrata W100 Whey Protein, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Manga Palmer. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CarineBarth
|