Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
114,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 49,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
1835 kkal
|
Lemak: 66,48g | Prot: 72,92g | Karb: 237,78g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Melão, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Integral. Makan Siang: Bauducco Torrada Integral, Nestlé Creme de Leite, Sopa de legumes. Makan Malam: Schin Itubaina, Muffato Panetone Tradicional, Rei do Mate Baguete Peito de Peru com Queijo. Camilan/Lainnya: Xandô Leite Integral, Toddy Toddy, Aliança Suco de Uva Integral, Bauducco Torrada Integral, Ovo Frito, Sukiya Missoshiru. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ma..F
|