Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
1318 kkal
|
Lemak: 48,71g | Prot: 83,48g | Karb: 139,61g.
Makan Pagi: Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Wickbold Pão Fermentação Natural Tradicional. Makan Siang: Banana Prata, Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Maxixe Refogado. Makan Malam: Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Camilan/Lainnya: Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Na força do raiva
|