Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
2264 kkal
|
Lemak: 45,36g | Prot: 94,69g | Karb: 342,54g.
Makan Pagi: Nonni's Biscotti, T&T Cookies Biscuits 🥯, Sweet Creations Palm Leaf Pastries, Mehadrin Dates, T&T 🌰Organic Roasted Chestnuts 🌰, President Emmental Cheese, Инжир, Голубика. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Помидоры, Лосось, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Приготовленные Баклажаны, Tamam Tahini, Mc Markouk Лаваш, Cedar Roasted Red Peppers 🌶️. Makan Malam: Банан, Farm Boy Brown Bread 🍞, 🎃Тыквенный суп 🍲. Camilan/Lainnya: Вино Совиньон Блан, Priduce Depot Королевские Креветки 🦐 , Quaker Caramel Rice Cake, Красное Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|