Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
2138 kkal
|
Lemak: 114,95g | Prot: 75,64g | Karb: 204,30g.
Makan Pagi: Tomcio Paluch Kanapka z Polędwicą Drobiową, Jajko, Chleb Biały, Cukier, Kawa Capuccino . Makan Malam: Tort Czekoladowy, Carrefour Żurawina, Brązowy Sos Pieczeniowy, Ikea Klopsiki Szwedzkie, McDonald's Frytki (Średnie). Camilan/Lainnya: Ikea Wege Hot Dog, Żabka Hot Dog. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olaoleksianka
|