Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
1065 kkal
|
Lemak: 40,92g | Prot: 49,76g | Karb: 134,11g.
Makan Siang: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Огурец (без Кожуры), Сметана 15%, Лук, Помидоры, АТБ Перец Запечённый, Брокколи на Пару, Семга Слабосоленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Makan Malam: Сливочное Масло, Мёд, Премія Джем Абрикосовий, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Семга Слабосоленая, Помело, Сыр Бри, Ашан Нут Консервированный , Брокколи на Пару. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sokhriakova
|