Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
2217 kkal
|
Lemak: 106,20g | Prot: 116,01g | Karb: 196,24g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Витебскхлебпром Хлеб Сонечны Смак, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Омлет из яйца и белка. Makan Malam: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Петелинка Куриные Сердечки, Увелка Рис Длиннозерный. Camilan/Lainnya: Granolife Гранола Миндаль-Фундук, Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, 3 Корочки Сухарики Холодец с Хреном, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсины Навел. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Баронкина Екатерина
|