Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
3500 kkal
|
Lemak: 91,34g | Prot: 244,20g | Karb: 401,99g.
Makan Pagi: Kellogg's Coco Pops Barrette , Milk Pro Complete Cacao, Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Kellogg's Barretta con Cioccolato al Latte, Nestlé Kefir Sveltesse, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Kellogg's Granola con Avena Dark Chocolate, Myprotein Omega 3, Pera Gialla Piccola, Banana Enrico. Makan Siang: Granarolo Mozzarella Proteica, Milk Formaggio Fresco Light, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Matt & Diet le Pop Corn. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|