Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
2300 kkal
|
Lemak: 123,05g | Prot: 144,40g | Karb: 129,82g.
Makan Pagi: Арахис, Перекресток Семга Стейк, Рис Вареный. Makan Siang: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Петелинка Колбаски Куриные, Мираторг Стриплойн Стейк из Телятины. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик, Капучино, Грабли Селедка Малосольная, Chikalab Chika Layers, Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|