Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
1422 kkal
|
Lemak: 66,04g | Prot: 88,77g | Karb: 108,31g.
Makan Pagi: Zamelsons Лосось Слабосолёный, Baltais Крем-Сыр, Fazer Цельнозерновой Хлеб. Makan Siang: Rimi Tunča Salāti Ar Dārzeņiem. Makan Malam: Rimi Vannamei Shrimps, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Rimi Салат Misticanza. Camilan/Lainnya: Сывороточный Протеин, Rimi Lavaša Rullīši Ar Ceptu Vistu. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasyakorica
|