Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
2980 kkal
|
Lemak: 83,23g | Prot: 111,56g | Karb: 438,07g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Хлеб с Кукурузой , ВкусВилл Арахисовая Паста. Makan Siang: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, ВкусВилл Полба Дробленая. Makan Malam: ВкусВилл Арахисовая Паста, Геркулес Хлеб с Кукурузой. Camilan/Lainnya: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|