Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
1245 kkal
|
Lemak: 43,83g | Prot: 123,10g | Karb: 90,78g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Яйцо, Помидоры, Хлебопек Хлеб Бородинский, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Chikalab Chika Biscuit Малина, Капуста Белокочанная, Мираторг Бедро Бескостное без Кожи, Кабачок. Makan Malam: Вкуснотеево Творог 0,5%, Пятерочка Сливы, Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|