Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
1795 kkal
|
Lemak: 65,53g | Prot: 63,39g | Karb: 234,91g.
Makan Pagi: Моя Цена Икра Красная Имитированная с Кремом, Ржаной Хлеб, Сладкий Красный Перец, Папа Может Колбаса , Переяславль Плавленый Сыр Сливочный , Violette Light Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Бековский Лукум, Чай с Молоком, Кириешки Кириешки Лайт, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Малиновое Варенье, Баурсак, Яйцо Всмятку. Camilan/Lainnya: Бековский Лукум, Конфеста Глизе, Tess Чай Чёрный. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisital1610
|