Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
1646 kkal
|
Lemak: 62,68g | Prot: 114,66g | Karb: 151,39g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Hame Паштет со Свиной Печенью, Мясновъ Паштет Утиный, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Makan Siang: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Свиная Корейка (Вырезка). Makan Malam: Замороженная Вишня, J7 Апельсиновый Сок. Camilan/Lainnya: Приготовленная Тыква, Творог 5%, Активиа Биойогурт 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harsa90
|