Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
1261 kkal
|
Lemak: 51,95g | Prot: 45,02g | Karb: 154,45g.
Makan Pagi: Super Food Спирулина, Super Food Хлорелла, Магнит Венгерская Закуска, Гречка Отварная. Makan Siang: Зеленый Чай, Ясо Тофу Абрикос-Миндаль. Makan Malam: Пятерочка Груша Конференция, Хлебец, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Томское Молоко Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Тыква, Агро-Альянс Рис Пропаренный, Капуста Тушеная, Картошка Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 202309
|