Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
1245 kkal
|
Lemak: 70,34g | Prot: 71,22g | Karb: 82,44g.
Makan Siang: Tas Kebabı, Tavuk Sote, Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek. Makan Malam: Haşlanmış Yumurta, Armut, Pınar Sucuk. Camilan/Lainnya: Eti Maximus. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eg1414
|