Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
1448 kkal
|
Lemak: 48,57g | Prot: 121,91g | Karb: 139,79g.
Makan Pagi: Арбуз, Клубника, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Волжаночка Молоко 2,5%, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Авокадо Авокадо Хасс, Голубика. Makan Siang: Ашан Шампиньоны, Помидорка Томатная Паста, Мистраль Бурый Рис, ВкусВилл Морской Коктейль Замороженный, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Agama Морской Гребешок. Makan Malam: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Морковь, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Редис, Kuhne Хрен Сливочный, ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, ВкусВилл Манго. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisichkin-dom
|