Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
758 kkal
|
Lemak: 30,29g | Prot: 31,76g | Karb: 89,53g.
Makan Siang: Sebzeli Bulgur Pilavı, Ayran Çorbası, Fırında Patates, Izgara Köfte. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emel___🦋
|