Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
1788 kkal
|
Lemak: 86,07g | Prot: 106,47g | Karb: 143,19g.
Makan Pagi: ВкусВилл Грецкий Орех в Темном Шоколаде , Магнит Слива, Знак Хлеба Хлеб Ржаной с Отрубями, Агрокомплекс Ветчина Куриная. Makan Siang: Худеечка Грильяж Шоколадный Кофе, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Априори Wellness Протеиновый Шоколад, Zai Cracker Хлебцы Льняные Овощные Лук-Морковь, Горбуша Жареная. Camilan/Lainnya: Яблоко, Конфил Курага с Орехом, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Блины. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenaewa 19
|