Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
1590 kkal
|
Lemak: 55,47g | Prot: 100,52g | Karb: 178,83g.
Makan Pagi: Помело, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства, Окское Желток, Окское Яичный Белок, Авокадо Авокадо Хасс, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Makan Siang: Вкуснотеево Молоко 3,2%, ВкусВилл Блинчики Ручной Работы с Творогом, ВкусВилл Котлета Куриная с Зеленью на Пару, Sitia Оливковое Масло Extra Virgin, Гороховая Каша. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liudater
|