Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
1073 kkal
|
Lemak: 48,87g | Prot: 72,39g | Karb: 83,70g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Foodland Сыр Король Севера, Пп запеканка с грушей, COLLA GEN Первый Живой Коллаген Малина, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Увелка. Makan Siang: ВкусВилл Капучино на Миндальном Молоке, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Болгарский Перец, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Мистраль Хлебцы Рисовые. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariaKuprova
|