Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
723 kkal
|
Lemak: 18,77g | Prot: 89,04g | Karb: 52,52g.
Makan Siang: Свежий Ряд Сыр Мраморный, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Красное Яблоко, Запеканка творожная с луком. Makan Malam: Свежий Ряд Сыр Мраморный, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dumb1234
|