Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
160 kkal
|
Lemak: 5,00g | Prot: 25,00g | Karb: 8,00g.
Makan Pagi: Muscle Milk Strawberries N' Creme Protein Shake (14 oz). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|