Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
|
122,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 54,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
1869 kkal
|
Lemak: 100,54g | Prot: 61,11g | Karb: 185,49g.
Makan Pagi: Butter, Del Monte Whole Kernel Corn. Makan Siang: Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel. Makan Malam: Tartar Sauce, Heinz Tomato Ketchup, Kirkland Signature Almond Flour Blanched, Great Value Swai Fillets, Meijer Petite Yellow Flesh Potatoes. Camilan/Lainnya: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Taylor Farms Coleslaw Mix. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pattihaney
|