Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
644 kkal
|
Lemak: 38,37g | Prot: 20,44g | Karb: 49,12g.
Makan Siang: Heinz Mostarda Amarela , Heinz Maionese, Linguiça de Frango, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Cacau Show Trufa Branca. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hellyn atanes
|