Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
|
127 kg
Sejauh ini Berkurang: 113 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
838 kkal
|
Lemak: 25,61g | Prot: 86,33g | Karb: 68,79g.
Makan Pagi: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee. Makan Siang: Wolf Rostbrätl . Makan Malam: Schwarzwurzeln, Rinderbuletten. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stefko87
|