Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
1213 kkal
|
Lemak: 42,90g | Prot: 73,80g | Karb: 135,02g.
Makan Pagi: Королек, Икра Щуки, Рузское Молоко Сметана 10%, Печорин Хлеб Здоровый Микс, California Gold Nutrition Коллаген. Makan Siang: Пиканта Аджика Домашняя, Братья Караваевы Ростбиф из Говядины, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые, Братья Караваевы Свекла с Имбирем. Makan Malam: Углече Поле Творог 5%, Перекресток Груша Пакхам. Camilan/Lainnya: Merci Конфеты Ассорти из Молочного Шоколада. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Nidziy
|