Daftar  |  Masuk

Jurnal dikovanadya, 01 Nov 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
82,5 kg Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.    Sisa: 12,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
1691 kkal Lemak: 85,97g | Prot: 107,27g | Karb: 126,74g.   Makan Pagi: Винегрет, Гречка Отварная, Кофе с Сахаром, Куриное Филе с Сыром. Makan Siang: Тефтели Куриные, Пшеничная Каша. Makan Malam: Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Чудо Сырок Глазированный «Кокос», Салат Овощной со Сметаной, Сырники. lagi...
1600 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dikovanadya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.