Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 49 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
1130 kkal
|
Lemak: 35,41g | Prot: 50,04g | Karb: 148,72g.
Makan Pagi: Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Makan Siang: Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Makan Malam: Чай, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Манная Каша на Воде, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Питьевой Черника, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minnibaeva.sveta
|