Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
459 kkal
|
Lemak: 25,76g | Prot: 15,84g | Karb: 38,45g.
Makan Pagi: Kaufland Frischkäse Doppelrahmstufe, Globus Körnerbrötchen, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mikaleso82
|