Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
1669 kkal
|
Lemak: 56,59g | Prot: 131,23g | Karb: 163,93g.
Makan Pagi: Манго, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), BeFit Тыквенная Запеканка. Makan Siang: Агуша Сок Яблочный, ВкусВилл Сосиски из Филе Грудки Куриной с Цукини. Makan Malam: Global Village Томаты Маринованные, Лента Свинина Корейка на Кости. Camilan/Lainnya: Морская Капуста, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Груша, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harsa90
|