Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
1399 kkal
|
Lemak: 41,93g | Prot: 78,02g | Karb: 170,37g.
Makan Pagi: Сахар, Vak-Mak Кукуруза Сладкая Вареная в Вакуумной Упаковке. Makan Siang: Батон, Цезарь Салат, Форель Слабосоленая, Зеленые Оливки, Картошка Печеная, Куриные Наггетсы. Makan Malam: Экопродукт Чеснок Маринованный, Увелка Рис Отварной, Куриные Бедрышки. Camilan/Lainnya: Фрутелла Мармелад, Виноград, Сахар, Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inna.panina.2016
|