Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
2170 kkal
|
Lemak: 107,11g | Prot: 96,62g | Karb: 201,39g.
Makan Pagi: Кофе, Жареное Яйцо. Makan Siang: Майонез, Печка Пельмени из Говядины. Makan Malam: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Биг Тейсти, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Пельмени (Жареные, с Мясом). Camilan/Lainnya: Конфета. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Vevvet_
|