Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
440 kkal
|
Lemak: 39,26g | Prot: 15,65g | Karb: 10,81g.
Camilan/Lainnya: Semente de Abóbora, La Violetera Castanhas do Pará, Vitao Semente de Girassol, Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lise 1º
|