Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
|
128,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 29,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
1542 kkal
|
Lemak: 73,04g | Prot: 71,02g | Karb: 152,66g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Яблоко, Брюкке Сарделька с Сыром, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Невский Кондитер Конфеты Французский Десерт со Вкусом Клубники, Растительное Масло, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Трески . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zozzik
|