Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2023
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 46,89g | Prot: 76,06g | Karb: 42,81g.
Makan Pagi: Капучино, Кофемания Капучино (200мл). Makan Siang: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо без Жира, Свинина Тушеная, Суп Гороховый с Курицей. Makan Malam: Pretto Сыр Рикотта. Camilan/Lainnya: Badagoni Киндзмараули. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChrisHaller
|