Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1131 kkal
|
Lemak: 34,79g | Prot: 119,05g | Karb: 84,28g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Океан ТРК Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Makan Malam: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка в Молочном Соусе СВОЯ! , Борщ с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaPleshakova
|