Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2023
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2870 kkal
|
Lemak: 112,00g | Prot: 77,54g | Karb: 379,83g.
Makan Pagi: Sun Snacks Salzbrezeln, Äpfel, Bananen. Makan Siang: Knusperone Premium Müsli Früchte & Nüsse, Alpro Erdbeere, Globus Rohesser. Camilan/Lainnya: Schnüre, Salzstangen, Cracker Gesalzen, Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), Wiener Würstchen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|