Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2023
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 26,77g | Prot: 66,06g | Karb: 125,00g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Майонез, Хлебец. Makan Siang: Майонез, Ашан Горох Варёный. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%. Camilan/Lainnya: Груша, Хлебец, Майонез, Ашан Горох Варёный. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия Nice
|