|
сегодня -500гр.
А теперь мне очень интересно, как это работает 🤔
вчера был очень нервный день. днём удалось поесть только на 160ккал.
остальные 1450ккал пришлись на время после 17, 00.
Как такое может быть? честно, ждала плюс.
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 79,72g | Prot: 91,77g | Karb: 73,98g.
Makan Pagi: Медоборы Торт Карамельный. Makan Siang: Домашняя Кухня Холодец Куриный, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Makan Malam: Дубки Колбаса Итальянская, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Куриная Ферма Грудка с Кожей. Camilan/Lainnya: Магнит Сыр Маасдам, Домашняя Кухня Холодец Куриный. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|