Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2023
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 64,38g | Prot: 36,74g | Karb: 91,96g.
Makan Siang: Aldi Trauben Kernlos, Rasting Mettwürstchen, Dr. Karg Käse & Kürbiskern. Makan Malam: Homann Sahne Heringsfilets, Edeka Kartoffeln Gekocht. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Brownies Backmischung. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaikeI.
|