Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2023
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 70,76g | Prot: 57,98g | Karb: 112,52g.
Makan Pagi: Пекинская Капуста, Сарепта Масло Горчичное, Веселый Молочник Сметана 15%, Ложкарев Пельмени с Топленым Маслицем. Makan Siang: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Курганский Мясокомбинат Рисовая Каша с Говядиной, Сарепта Масло Горчичное, Свекла Вареная, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Авача Икра Судака. Makan Malam: Сыр Косичка, Фландерр Щука Ломтики Холодного Копчения. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vssesvyazano
|