Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 80,36g | Prot: 103,94g | Karb: 74,20g.
Makan Pagi: Волжаночка Молоко 2,5%, Голубика, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Экомилк Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо Хасс. Makan Siang: 5 Морей Сайра, Ашан Шампиньоны, Китайская Капуста, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Яйцо Куриное, ВкусВилл Фарш из Мяса Кролика. Makan Malam: Помидоры, ВкусВилл Буррата, ВкусВилл Манго. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisichkin-dom
|