Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2023
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 54,32g | Prot: 53,92g | Karb: 225,71g.
Makan Pagi: Snickers Лесной Орех, Чай с Молоком, Махеев Кетчуп Чили, Огурец, Вареное Яйцо. Makan Siang: Лимонад, Красные Помидоры, Пирог с Мясом. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Пирог с Мясом, Лимонад. Camilan/Lainnya: Овсяное Печенье. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gulzada13
|